2008年10月06日 (月) | 編集 |

お気に入りの風景 紅葉が深まったらまた行ってみたい・・
さっき午後4時に目覚めた。
夜中の0時に眠り、午前7時から2時間起きていただけで、
午後4時まで眠っていた・・。
何だか1日をムダにしてしまったようでガッカリしてしまう。
でも・・今までと違うのは、やっと更新できるようになったこと。
ちょっとは抜け出せたのかな・・。
リーマスが増薬されて1ケ月半が過ぎた。
あの頃は、食欲がなく みるみる6kg痩せ、軽躁が続いていた。
増薬後も軽躁が長く続き、摂食障害も 睡眠障害もなく過ごせていた。
その反動か、最近は、どっぷり「うつ」につかったまま動けなくなった。
1日ベッドで過ごすことが多くなり、外出もせず、人とも会いたくなくなった。
毎食後の薬を飲むと 強い睡魔に襲われ 朝も昼も眠ってしまう。
しかも本を持ったまま とか TVをつけたままだ。
「眠いから寝よう・・」という意思を通り越して 突然眠ってしまうのだ。
それも・・ベッドに限らず、リビングでも同じだった。
窓辺でひなたぼっこしている猫達と遊んでいるうちに
一緒に川の字になって寝ていた。
昼間にそれだけ眠れば、当然夜は眠れなくなる・・。
でもそのまま起きていれば 完全に昼夜逆転すると思い、
夜は眠剤を飲んでいる。
眠りが多くなれば、アタマもぼぉ〜っとしたままで
ヤケドやケガが多くなった。 また物忘れも多く
お湯を沸かしたまま 忘れて2階へ行ってしまうという危ないことも多くなった。
だから火を使う時は、タイマーを持ち歩くようになった・・。
半月前くらいからは過食傾向があり、食べても食べても何か口に入るものを探しまわる。
カラダはだるいのに、食べるためには ちゃんと料理をするのが不思議だ。
そのかわり、そのあとはどっと疲れて食べたら、動けなくなり薬を飲んだら眠ってしまう。
普通の生活に戻りたい・・。
掃除や洗濯をしたい・・。
全部できなくていいから、何かひとつでもやりとげて
「やり終えた♪」という達成感が欲しい・・。
増薬1ヵ月半後の この強烈な睡魔は、一体どこから来ているのだろう?
薬のせいだけとは限らないだろうし・・季節の変わり目なのだろうか?
今度の診察で聞いてみようと思う。
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この記事へのコメント
2か月間ずーっと横になっていました。起きるのは昼か夕方で
した。で、夜は起きてしまうのです。つまり、昼夜逆転してしま
いました。で、今度は寝る段になると今度は寝つけないのです。
先生からはハルシオンが処方されました。飲むと副作用として
忘れっぽくなります。で、細君は言います。ハルシオン飲んだら
絶対に湯を沸かさないでね、と。カップ麺食べたいのにな。
した。で、夜は起きてしまうのです。つまり、昼夜逆転してしま
いました。で、今度は寝る段になると今度は寝つけないのです。
先生からはハルシオンが処方されました。飲むと副作用として
忘れっぽくなります。で、細君は言います。ハルシオン飲んだら
絶対に湯を沸かさないでね、と。カップ麺食べたいのにな。
うつ状態のとき、私も眠くてたまらなくて、15時間くらい1日に寝ている時がありました。
お湯を沸かしたまま眠ってしまって、やかんを空焚きして真っ黒にしてしまったこともありました。
物忘れが酷くて、頭もボーっとして、何もする気にならない時は本当に辛いですね。
私は今、少し躁かなと思いますが、いろいろなことが積極的に出来るようになり、行動できることがうれしいと感じています。
何が原因でうつになってしまうのかわからないけど、またいい状態に戻れる時がくるので、今は焦らないでゆっくり過ごしてくださいね。
お湯を沸かしたまま眠ってしまって、やかんを空焚きして真っ黒にしてしまったこともありました。
物忘れが酷くて、頭もボーっとして、何もする気にならない時は本当に辛いですね。
私は今、少し躁かなと思いますが、いろいろなことが積極的に出来るようになり、行動できることがうれしいと感じています。
何が原因でうつになってしまうのかわからないけど、またいい状態に戻れる時がくるので、今は焦らないでゆっくり過ごしてくださいね。
私もここ3ヶ月くらい続いていた軽躁から鬱に突入したようです。
物忘れも過食もあり、昼寝が欠かせなくなりました。
軽躁が続いていた反動でしょうかね?
今そういう季節なのかもしれませんね。
軽躁でてきぱき動けてた時の状態と、今の動けない状態のギャップが辛い所ですけれど、とりあえずのんびりゆっくり過ごすしかないのでしょうね。
物忘れも過食もあり、昼寝が欠かせなくなりました。
軽躁が続いていた反動でしょうかね?
今そういう季節なのかもしれませんね。
軽躁でてきぱき動けてた時の状態と、今の動けない状態のギャップが辛い所ですけれど、とりあえずのんびりゆっくり過ごすしかないのでしょうね。
同じですね。
忘れっぽくなったり、ぼぉ〜っとするのがイヤで眠剤を
使いたくないのですが、規則正しい睡眠を取るためには
仕方がないですね。
お互いに火の扱いには注意しましょうね(^o^;
忘れっぽくなったり、ぼぉ〜っとするのがイヤで眠剤を
使いたくないのですが、規則正しい睡眠を取るためには
仕方がないですね。
お互いに火の扱いには注意しましょうね(^o^;
2008/10/16(木) 12:05:10 | URL | ゆらりん #W2dVQ5wk[ 編集]
やかんが真っ黒?(゚o゚)」 ひゃぁ〜〜!
家事にならなくてよかったですね! ドキドキ・・・
やっぱりみなさん 忘れっぽくなっちゃうのですね。
躁に近くなると うつの時よりは元気になるので
動けるようになるとかなりうれしいですね。。
私は相変わらず躁と鬱を行ったり来たりですが
以前よりはラクになってきました(*^0^*)
家事にならなくてよかったですね! ドキドキ・・・
やっぱりみなさん 忘れっぽくなっちゃうのですね。
躁に近くなると うつの時よりは元気になるので
動けるようになるとかなりうれしいですね。。
私は相変わらず躁と鬱を行ったり来たりですが
以前よりはラクになってきました(*^0^*)
2008/10/16(木) 12:12:59 | URL | ゆらりん #W2dVQ5wk[ 編集]
軽躁が長く続いて「治ったかも・・」と錯覚する頃に
ど〜んと「うつ」が戻ってくる・・の繰り返しがツライですね。
私の場合は、躁度が高いほど うつ度も高くなりがちです。
やっぱり焦らず のんびりゆっくりですね。。
ど〜んと「うつ」が戻ってくる・・の繰り返しがツライですね。
私の場合は、躁度が高いほど うつ度も高くなりがちです。
やっぱり焦らず のんびりゆっくりですね。。
2008/10/16(木) 12:20:48 | URL | ゆらりん #W2dVQ5wk[ 編集]
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